Cúrcuma : ¿ El remedio natural del siglo ?, resultados prometedores contra el Alzheimer

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Parte 4 : Resultados prometedores contra el Alzheimer
Parte 5 : Más de 600 beneficios demostrados… ¡ y esto es sólo el principio !
Parte 6 : El problema N°1 con la cúrcuma
Parte 7 : El descubrimiento que lo cambió todo

Parte 4 : Resultados prometedores contra el Alzheimer

Además de aliviar sus articulaciones, la curcumina también tiene la capacidad única de ralentizar el envejecimiento de su cerebro.

Por lo tanto, podría prevenir la aparición del Alzheimer y limitar su evolución.

En cuanto al cáncer, la prevalencia del Alzheimer es cuatro veces menor en la India que en los países occidentales. Incluso un reciente estudio confirmó que las personas que consumían más cúrcuma eran las menos afectadas por la enfermedad del Alzheimer [1].

Alzheimer : Proyección del número de personas afectadas (Mundo)

Fuente: World Alzheimer Report 2010

115,4 millones de enfermos en 2050 (+949%)

Un estudio realizado sobre pacientes que sufrían Alzheimer en un estado avanzado ha demostrado que una suplementación con curcumina mejora significativamente los síntomas conductuales [2].

Esta hazaña es posible gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que protegen sus neuronas [3].

También se descubrió que la curcumina reduce la formación de placas de amiloide y también la formación de fibras dentro de las neuronas, dos factores relacionados con la aparición del Alzheimer. [4]

Pero incluso lo más interesante es que los estudios preclínicos han demostrado que la curcumina puede ayudar a su cerebro a crear nuevas neuronas, lo que retrasa el envejecimiento del cerebro. [5]

Se trata de un campo de investigación que moviliza muchos laboratorios actualmente.

Un estudio clínico ha proporcionado resultados preliminares muy prometedores y muchos otros estudios están en curso con el fin de confirmar la eficacia de la curcumina para limitar la evolución de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, la enfermedad del Parkinson, la enfermedad de  Huntington o laesclerosis lateral amiotrófica [6].

Por lo tanto, la curcumina podría actuar sobre el sistema nervioso y tener un efecto preventivo contra las enfermedades neurodegenerativas. Otros estudios incluso muestran que la curcumina puede mejorar el estado de ánimo en personas con depresión [7-8].

Sin embargo, los científicos creen que el campo de acción de la curcumina sólo se ha explorado parcialmente hasta la fecha …

EN RESUMEN :

– La curcumina ralentiza el envejecimiento cerebral ;

– protege las neuronas y ayuda al cerebro a crear nuevas;

– limita la hinchazón de las articulaciones y la rigidez matutina;

– puede limitar la evolución de las enfermedades neurodegenerativas (Alzheimer, enfermedad de Parkinson, enfermedad de Huntington, esclerosis lateral amiotrófica, etc.)

– podría mejorar el estado de ánimo en personas con depresión

Référencias científicas : 

[1] Tze-Pin Ng et al., « Curry consumption and cognitive function in the elderly », American journal of epidemiology 164, no 9 (2006): 898–906.

[2] Nozomi Hishikawa et al., « Effects of turmeric on Alzheimer’s disease with behavioral and psychological symptoms of dementia », AYU (An international quarterly journal of research in Ayurveda) 33, no 4 (2012): 499.

[3] Pamela E Potter, « Curcumin: a natural substance with potential efficacy in Alzheimer’s disease », Journal of Experimental Pharmacology 5 (2 mai 2013): 23‑31, https://doi.org/10.2147/JEP.S26803.

[4] Fusheng Yang et al., « Curcumin inhibits formation of amyloid β oligomers and fibrils, binds plaques, and reduces amyloid in vivo », Journal of Biological Chemistry 280, no 7 (2005): 5892–5901.

[5] So Jung Kim et al., « Curcumin stimulates proliferation of embryonic neural progenitor cells and neurogenesis in the adult hippocampus », Journal of Biological Chemistry 283, no 21 (2008): 14497–14505.

[6] Larry Baum et al., « Six-month randomized, placebo-controlled, double-blind, pilot clinical trial of curcumin in patients with Alzheimer disease », Journal of clinical psychopharmacology 28, no 1 (2008): 110–113.

[7] Jayesh Sanmukhani et al., « Efficacy and safety of curcumin in major depressive disorder: a randomized controlled trial », Phytotherapy Research 28, no 4 (2014): 579–585.

[8] Adrian L. Lopresti et al., « Curcumin for the treatment of major depression: a randomised, double-blind, placebo controlled study », Journal of affective disorders 167 (2014): 368–375.

Parte 5 : Más de 600 beneficios demostrados… ¡ y esto es sólo el principio !

Las propiedades anticancerígenas de la curcumina son impresionantes. Sin embargo, los poderes de la curcumina no se detienen aquí.

Se han realizado más de 10 000 estudios sobre la curcumina y ya se han identificado 600 beneficios terapéuticos. Lo más increible es que los científicos creen que el campo de acción de la curcumina sólo se ha explorado parcialmente hasta la fecha.

«La curcumina mejora los procesos patológicos subyacentes al deterioro cognitivo relacionado con la edad, la demencia o los trastornos del estado de ánimo»

Estudio : Cox KH et al., «Investigation of the effects of solid lipid curcumin on cognition and mood in a healthy older population». J Psychopharmacol. 2015 May;29(5):642-51. 

«La curcumina oral está bien tolerada y, a pesar de su absorción limitada, presenta una actividad biológica positiva en algunos pacientes con cáncer de páncreas»

Estudio : Dhillon N et al., «Phase II trial of curcumin in patients with advanced pancreatic cancer». Clin Cancer Res. 2008 Jul 15;14(14):4491-9.

«Estas observaciones preliminares indican el interés de la curcumina en el tratamiento de la microangiopatía diabética y la retinopatía»

Estudio : Steigerwalt R et al., «Meriva®, a lecithinized curcumin delivery system, in diabetic microangiopathy and retinopathy». Panminerva Med. 2012 Dec;54(1 Suppl 4):11-6.

«La capacidad de la curcumina para regular al alza las respuestas antioxidantes y para regular a la baja las vías inflamatorias puede explicar su efecto beneficioso sobre la regulación de los efectos oxidativos e inflamatorios prolongados y sistémicos del tratamiento del cáncer».

Estudios : Belcaro G et al., «A controlled study of a lecithinized delivery system of curcumin (Meriva®) to alleviate the adverse effects of cancer treatment». Phytother Res. 2014 Mar;28(3):444-50.

«La curcumina puede reducir el dolor agudo en pacientes con diversas enfermedades crónicas»

Estudio : Di Pierro F et al., «Comparative evaluation of the pain-relieving properties of a lecithinized formulation of curcumin (Meriva(®)), nimesulide, and acetaminophen». J Pain Res. 2013;6:201-5. doi: 10.2147/JPR.S42184. Epub 2013 Mar 8.

«La curcumina ha demostrado ser beneficiosa en la prevención y el tratamiento de una serie de enfermedades inflamatorias debido a su actividad antiinflamatoria»

Estudio : Rao CV., «Regulation of COX and LOX by curcumin». Adv Exp Med Biol. 2007;595:213-26.

La curcumina «podría ser una molécula clave para el desarrollo de productos terapéuticos para la lucha contra el Alzheimer»

Estudios : Ono K et al., «Curcumin has potent anti-amyloidogenic effects for Alzheimer’s beta-amyloid fibrils in vitro.». J Neurosci Res. 2004 Mar 15;75(6):742-50.

«El extracto de cúrcuma es tan eficaz como el ibuprofeno para el tratamiento de la artrosis de la rodilla»

Estudio : Kuptniratsaikul V et al., «Efficacy and safety of Curcuma domestica extracts compared with ibuprofen in patients with knee osteoarthritis: a multicenter study.». Clin Interv Aging. 2014 Mar 20;9:451-8. doi: 10.2147/CIA.S58535. eCollection 2014.

«La cúrcuma puede ayudar a reducir los síntomas del Síndrome del intestino irritable. Ensayos controlados con placebo son necesarios para confirmar estos resultados».

Estudio : Bundy R et al., «Turmeric extract may improve irritable bowel syndrome symptomology in otherwise healthy adults: a pilot study.». J Altern Complement Med. 2004 Dec;10(6):1015-8.

«La curcumina puede contrarrestar el estado pro-inflamatorio que se sospecha que participa en muchas enfermedades relacionadas con la edad»

Estudio : E Sikora et al., «Curcumin, inflammation, ageing and age-related diseases». Immun Ageing. 2010; 7: 1.

«Se ha demostrado que el proceso de inflamación desempeña un papel importante en la mayoría de las enfermedades crónicas, incluidas las enfermedades neurodegenerativas, cardiovasculares, pulmonares, metabólicas, autoinmunes y neoplásicas». En esta revisión, presentamos evidencia sde papel potencial de la curcumina en la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades crónicas proinflamatorias «

Estudio : Aggarwal BB et al., «Potential therapeutic effects of curcumin, the anti-inflammatory agent, against neurodegenerative, cardiovascular, pulmonary, metabolic, autoimmune and neoplastic diseases.». Int J Biochem Cell Biol. 2009 Jan;41(1):40-59.

«Mejora la salud general de los pacientes con cáncer colorrectal a través del mecanismo de expresiónincrementado de las moléculas de P53 en las células tumorales y así acelera la apoptosis de las células tumorales»

Estudio : He ZY et al., «Upregulation of p53 expression in patients with colorectal cancer by administration of curcumin». Cancer Invest. 2011 Mar;29(3):208-13.

«Como la curcumina reduce los peróxidos lipídicos séricos y el colesterol sérico, se sugiere el estudio de la curcumina como sustancia quimiopreventiva contra la enfermedad arterial»

Estudio : Soni KB et al., «Effect of oral curcumin administration on serum peroxides and cholesterol levels in human volunteers». Indian J Physiol Pharmacol. 1992 Oct;36(4):273-5.

«La suplementación con curcumina ha demostrado ser segura para los humanos»

Estudio : Pia Allegri et al., «Management of chronic anterior uveitis relapses: efficacy of oral phospholipidic curcumin treatment. Long-term follow-up». Clin Ophthalmol. 2010; 4: 1201–1206.

Como la inflamación juega un papel importante en la mayoría de las enfermedades crónicas, los investigadores creen que las propiedades anti-inflamatorias de la curcumina podrían ofrecer esperanza a millones de personas.

Por ejemplo, para aquellos que sufren de enfermedades digestivas(enfermedad de Crohn, rectocolitis, síndrome del intestino irritable) y que sienten un alivio rápido de sus síntomas cuando toman curcumina. Gracias a su acción, los riesgos de complicaciones también disminuyen (cáncer de colon, obstrucción intestinal, úlceras gástricas) [1-2-3].

La curcumina también ha demostrado ser eficaz contra las enfermedades cardiovasculares [4], las enfermedades pulmonares [5] y las enfermedades autoinmunes (esclerosis múltiple, lupus, esclerodermia) [6].

Aún así, hay un grave problema con la cúrcuma.

Problema que, los que negocian la cúrcuma, tienen todo el interés del mundo en ocultárselo. 

Pero si usted quiere disfrutar de los beneficios para su salud de esta maravillosa especia, usted debe absolutamente saber la verdad.

EN RESUMEN :

La curcumina tiene efectos positivos contra muchas enfermedades, que incluyen:

      – artrosis,
      – Síndrome del intestino irritable,
      – enfermedad de Crohn,
      – colitis ulcerosa,
      – el riesgo de accidentes cardiovasculares (infarto, accidente cerebrovascular, etc…),
      – Alzheimer,
      – diabetes
      – hipertensión,
      – obesidad,
      – la depresión,
      – problemas de hígado,
      – úlceras,
      – psoriasis,
      – debilidad inmunitaria

Parte 6 : El problema N°1 con la cúrcuma

Como recordatorio, lo primero que usted debe saber es que la curcumina es la sustancia activa de la cúrcuma. Es ella quien ejerce los beneficios terapéuticos probados por la ciencia.

Sin embargo, la curcumina está presente en pequeñas cantidades en la cúrcuma y es poco asimilada por nuestro cuerpo.

Estos dos factores limitan enormemente su efectividad [1].

EN RESUMEN :

– La curcumina es el sustancia activa de la cúrcuma

– la curcumina está presente en pequeñas cantidades en la cúrcuma

– La curcumina está mal asimilada por nuestro cuerpo

– Para aprovechar al máximo sus beneficios sobre la salud, un producto debe darle al menos 900 mg de curcumina por día.

Referencias científicas : 

[1] Jurenka J. S., « Anti-inflammatory properties of curcumin, a major constituent of Curcuma longa. A review of preclinical and clinical research », Alternative Medicine Review, vol. 14, n° 2, 2009.

[2] Christina Schiborr et al., « The oral bioavailability of curcumin from micronized powder and liquid micelles is significantly increased in healthy humans and differs between sexes », Molecular nutrition & food research 58, no 3 (2014): 516–527.

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100% Cúrcuma

Cantidad de curcumina  en la cúrcuma 

(2-3%) 

Para obtener cualquier beneficio para su salud, un producto debe proporcionarle al menos 900 mg de curcumina al día.

Por debajo de esta aporte mínimo, aquellos que se jactan de los beneficios terapéuticos de su cúrcuma en polvo, zumos o cápsulas son, en el mejor de los casos, personas que no saben de lo que están hablando, en el peor de los casos, charlatanes y estafadores reales.

Esto es aún más grave ya que, recientemente, los científicos alemanes hicieron un descubrimiento revolucionario sobre la cúrcuma.

Lograron desarrollar una curcumina 185 veces más potente que la que se encuentra en la cúrcuma básica [2].

Resultado : ¡ finalmente usted puede disfrutar los increíbles beneficios de la cúrcuma ! 


Parte 7 : El descubrimiento que lo cambió todo

A principios del 2000, se desarrollaron varias técnicas para aumentar la absorción de curcumina por su cuerpo :

 – Curcumina con adición de piperina (pimienta negra) ;
 – Curcumina con adición de aceites volátiles de cúrcuma ;
 – Curcumina asociada con fosfolípidos (o fitosomas de cúrcuma) ;
 – Galactomananos de cúrcuma.

Estas técnicas aumentan la biodisponibilidad de la curcumina (ver gráfico a continuación).

Sin embargo, aún no fueron suficientes.

Los estudios clínicos que muestran un efecto beneficioso de la curcumina en la salud han utilizado, a veces, hasta 12 gramos por día, lo que equivale a más de 20 cápsulas de un complemento alimenticio que contiene curcumina de primera generación .

Afortunadamente, los investigadores de la Universidad de Stuttgart, Alemania, lograron un avance revolucionario en 2014 que consiste en » encapsular » la curcumina dentro de las moléculas de ácidos grasos.

¡ Este impresionante avance tecnológico permite obtener una nueva forma de curcumina 185 veces más poderosa que la forma clásica [16] !

El equipo de investigación de S&L ha analizado para usted el nivel de absorción de las diferentes formas de curcumina. A continuación, los resultados de este estudio comparativo:

Gráfico : Absorción de las diférentes formas de curcumina por el organismo

Cúrcuma de base

Cúrcuma + aceites volátiles

Cúrcuma + pimienta

Fosfolípidos de cúrcuma

NovaSol® Curcumin

x7

x20

x29

x185

Fuentes : 

  • Shoba G1, Joy D., Joseph T., Majeed M., Rajendran R., Srinivas P.S. Influence of Piperine on the Pharmacokinetics of Curcumin in Animals and Human Volunteers. Planta Med. 1998 May;64(4):353-6donc
  • Antony B., Merina B., Iyer V.S., Judy N., Lennertz K., Joyal S. A Pilot Cross-Over Study to Evaluate Human Oral Bioavailability of BCM-95CG (Biocurcumax), A Novel Bioenhanced Preparation of Curcumin. Indian J Pharm Sci. 2008 Jul-Aug;70(4):445-9
  • Schiborr C., Kocher A., Behnam D., Jandasek J., Toelstede S., Frank J. The Oral Bioavailability of Curcumin From Micronized Powder and Liquid Micelles is Significantly Increased in Healthy Humans and Differs Between Sexes. Mol Nutr Food Res. 2014 Mar;58(3):516-27
  • Cuomo J., Appendino G., Dern A.S., Schneider E., McKinnon T.P., Brown M.J., Togni S., Dixon B.M. Comparative Absorption of a Standardized Curcuminoid Mixture and its Lecithin Formulation. J Nat Prod. 2011 Apr 25;74(4):664-9
  • Dinesh Kumar et al. Enhanced Bioavailability and Relative Distribution of Free (Unconjugated) Curcuminoids Following the Oral Administration of a Food-Grade Formulation with Fenugreek Dietary Fibre: A Randomised Double-Blind Crossover Study. Journal of Functional Foods 22 (2016): 578–587

 

 

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